Авторский онлайн-курс

Внутренняя Гармония: Целостное Восприятие Себя и Мира

ОБРЕТИ ВНУТРЕННЮЮ ГАРМОНИЮ И ЦЕЛОСТНОЕ ВОСПРИЯТИЕ СЕБЯ И МИРА.

Авторский курс для девушек и женщин, которые хотят вернуться к себе. Научиться чувствовать и слышать своё тело, управлять эмоциями и восстанавливать внутренний баланс. 

Вы получите не просто курс, а целостную систему знаний и практик, чтобы обрести внутреннюю гармонию, уверенность, научитесь управлять своими состояниями и создавать по-настоящему счастливые отношения с собой, партнером и миром.

СПИСОК МОДУЛЕЙ

Курс, состоящий из 7 ключевых модулей, — это ваше путешествие от внешних правил к внутренней гармонии, от понимания себя к искусству строить глубокие и счастливые отношения.

Модуль 1: Фундамент: Этикет как язык уважения к себе и другим

Это не про скучные правила, а про элегантность и осознанность в каждой детали. Вы освоите этикет как инструмент создания безупречного первого впечатления, комфортного общения в любом кругу и проявления уважения к окружающим через свои действия. Это основа вашего уверенного присутствия в мире. напиши большими буквами этот текст


Модуль 2: Воплощение: Работа с телом как источником силы и энергии

Вернемся в свое тело, научимся чувствовать его сигналы и слышать его мудрость. Практики и техники для снятия телесных зажимов, формирования красивой осанки, наполнения энергией и развития грациозности. Ваше тело — ваш дом, и мы наведем в нем порядок.


Модуль 3: Эмоциональный баланс: Управление состоянием и восстановление ресурса

Освойте техники для быстрого снятия стресса, трансформации тревоги и возвращения к состоянию спокойствия и равновесия. Научитесь понимать свои эмоции и использовать их силу, а не подавлять их.


Модуль 4: Раскрытие сердечного центра: Развитие способности любить и принимать

Практический модуль, посвященный работе с самооценкой, принятием и исцелением обид. Развивайте эмпатию, учитесь безусловной любви к себе и создавайте прочный фундамент для здоровых отношений с другими.


Модуль 5: Чувственное восприятие: Как утончить ощущение мира

Развивайте все каналы восприятия: учитесь видеть красоту, слышать гармонию, чувствовать вкус жизни. Этот модуль — о возвращении способности удивляться, жить здесь и сейчас и получать глубокое наслаждение от каждого момента.


Модуль 6: Интимная грамотность: Энергия жизни и творчества

Просвещенный и бережный разговор о женской сексуальности как о природной силе. Мы уйдем от стереотипов и стыда, изучим основы физиологии, энергетические аспекты и научимся управлять этой мощной творческой энергией для реализации во всех сферах жизни.


Модуль 7: Искусство отношений: Со-творение гармоничного союза

Финальный модуль, где мы соберем все знания воедино. Как выстраивать здоровые границы, говорить на языке любви, разрешать конфликты и вдохновлять партнера. Вы получите пошаговое руководство по созданию осознанных, наполненных и гармоничных отношений с выбранным вами спутником.


ТАРИФЫ НА КУРС

Выберите вариант, который подходит именно вам. Каждый тариф — это ваш шаг к гармонии, но с разным уровнем погружения и поддержки.

Онлайн-курс. Анастасия Строганова

БАЗОВЫЙ

  • Доступ ко всем урокам на 3 месяца
  • Практические материалы и рабочие тетради
  • Участие в закрытом чате сообщества
  • 9 900 рублей
Предзапись
Онлайн-курс. Анастасия Строганова

ПРЕМИУМ

  • Доступ к урокам на 6 месяцев
  • Проверка домашних заданий куратором
  • 2 личные консультации
  • Персональный разбор ваших запросов
  • 14 900 рублей
Предзапись
Онлайн-курс. Анастасия Строганова

VIP

  • Весь материал с неограниченным доступом
  • Еженедельные персональные созвоны
  • Полное сопровождение на протяжении курса
  • Разбор всех ситуаций из вашей жизни
  • 29 900 рублей
Предзапись
На сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Политика конфиденциальности